Историю невероятного преображения 22-летней девушки из Дании выложила на reddit.com её младшая сестра. Трудно поверить, но Астрид Йенсен сбросила 76 килограммов всего за 11 месяцев.
Все доказательства этого стремительного похудения девушка фиксировала в своём инстаграме.
Астрид почти всегда была полной. Долгое время она жила с родителями, и никакие их увещевания не могли убедить дочку скинуть лишний вес.
Всё изменилось, когда Астрид начала жить со своим молодым человеком. Они встречались со школы и, выпустившись, решили съехаться.
- Я думаю, что именно это изменило её в лучшую сторону. Он не страдал от избыточного веса и занимался спортом. Видимо, это и мотивировало её, - говорит ее сестра.
Стало - Было
Для того чтобы похудеть, девушка стала потреблять менее 1500 калорий в день. Изнурительные диеты — это далеко не всё. Порой девушка целые дни проводила в спортивном зале. Интенсивные нагрузки начали приносить свои плоды.
Девушка менялась прямо на глазах.
Из-за того что Астрид сильно похудела в короткие сроки, у неё осталось много лишней кожи. Именно поэтому в ближайших планах — провести операцию.
- Ровно год назад я решила стать той, кем являюсь сегодня. Это было очень тяжело и эмоционально, и физически, но оно того стоило!
История Астрид и поражает, и мотивирует. Своими секретами она делилась с журналистами, и продолжает рассказывать о своих достижениях в "Инстаграме".
